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用什么方法挽回婚姻

专家婚姻修复2020-11-16【挽回婚姻情感咨询机构】人已围观


用什么方法挽回婚姻?

首先,当你的配偶说话时,保持眼神交流。这样可以防止你们心不在焉,把注意力全部传递给另一方。

第二,不要一边听配偶说话一边做其他事情。记住,一个精心设计的时刻是给某人你所有的注意力。如果你在看什么东西,读什么东西,或者做什么很有意思的事情,不能分心,那就立刻告诉他或她真相。积极的方式可以是:“我知道你想和我说话,我有兴趣听,我想把我所有的注意力都给你。但是现在没办法了。如果你给我10分钟完成它,我能够坐下来听你说。"大多数配偶会尊重这种要求。

第三,注重感觉。问问自己,“我的配偶正在经历怎样的情感?”当你认为你有答案的时候,就说出来。比如“听起来你很失望,因为我忘了……”不仅给他解释感情的机会,也传达出你在用心听他说话。

用什么方法挽回婚姻?第四,观察肢体语言。握拳,握手,流泪,皱眉,眼球运动都能给你一些另一方感受的线索。有时候文字表达的是一种信息,而肢体语言讲述的是另一种信息。你可以要求另一方解释,以确定你知道另一方真正的想法和感受。

用什么方法挽回婚姻?五、不要打断另一方。最近的一项研究指出,仅仅17秒钟后,大多数人就会打断并表达自己的观点。配偶说话的时候,如果你想给另一方充分的关注,就要防止给自己辩护,对另一方破口大骂,或者武断的表达立场。你的目标是发现配偶的想法和感受,而不是保护自己或纠正另一方,而是理解他或她。

写在最后:因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样,出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量,我们提供的干货和一些成功的挽回案例,未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准,难免出现生搬硬套挽回失效的结果,特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试,否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性,问题也是,不能一概而论。

还是那句话,具体问题,具体分析。

其实,挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情,关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气,用正确的方法操作去努力。方法不对,努力白费。

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