西安挽回婚姻

西安挽回婚姻咨询师提出——期望对方的快乐和亲密是有道理的，但如果我们需要快乐、安全、自尊，或者其他需要通过别人才能获得的东西，那就成了一个大问题。

怎样实现情感独立性？

感情的真正意义上独立性，源于对自身需要的充分关注——关注自己的需要，并满足自己的需要。

例如，当你因为别人没有陪在你身边而生气，指责他不在乎你的情绪和感觉时，你就不会真正意义上地注意或者满足自己。

西安挽回婚姻咨询师提出——假设你已经到了专注于自己的地步，你会发现他无法满足你的欲望和需要，而你能够通过其他方式来实现它。

比如，一个人只考虑能让自己快乐的一件事，能够是绘画，能够是舞蹈，而不仅仅是抱怨对方的行为。

假设你把所有的精力都用在让自己开心的事情上，你就能让自己在开心中度过这段时间，同时也可以减轻别人的内疚。

“情绪成熟”是指一个人有足够的能力独立生活的状态。

西安挽回婚姻咨询师提出——以下几个方面个人建议能够帮助你：

尽量培养和发展自己的各种兴趣爱好。

写在最后：因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。

还是那句话，具体问题，具体分析。

其实，挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气，用正确的方法操作去努力。方法不对，努力白费。

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